Vanaf nu helemaal jezelf zijn. Zeg vaarwel tegen dat wat jou beperkt, heet je authentieke-zelf welkom!

Je bent toe aan minder stress, HOE dan? Je wilt je vrijer voelen, bestaat dat eigenlijk wel? Je wilt meer durven en schijt hebben aan dat wat jou niet meer past, UTOPIE!! Je wilt goed voor jezelf zorgen, maar je bent alleen maar voor anderen aan het zorgen, poeh.

Ik hoor je, vrouw, de tijd is gekomen want het bestaat wel! We zien elkaar, we gaan onvoorwaardelijk recht vooruit, we dragen elkaar, voel je welkom in deze sisterhood!

Lees hier verder wat ik en wij elkaar kunnen bieden.

Ik wil dit

Met dit unieke AHE-programma ga je al deze facetten langs om op jouw authentieke wijze weer terug bij jezelf te komen.

Ben je ook helemaal klaar met:

je afgescheiden voelen van liefde
die onzekerheid
niet kunnen voelen
vervreemd voelen van je emoties
jouw waarheid niet kunnen spreken
moeite hebben met een relatie
je (fysiek) niet vitaal voelen
(seksueel) geblokkeerd voelen
het laten dimmen van jouw innerlijke licht
niet weten wat je nu eigenlijk wilt in je leven, wat jouw grotere doel in het leven is
pleasegedrag

Wil je je meer:

in allignment voelen
zelfverzekerd de dagen starten
zeggen waar het op staat
eigenwaarde
in liefde zijn met jezelf en je omgeving
oordeellossheid ervaren
je vrouwelijke en mannelijke kant volledig kunnen omarmen
lichaamsbewust zijn
liefdevolle en gezonde keuzes maken voor je lichaam en geest
je fit en vitaal voelen

"Voor vrouwen met een missie, die verlangen naar vrijheid, een positief zelfbeeld en kunnen verbinden met haar sisters."

"In 9 maanden tijd, de tijd die een mens nodig heeft om geboren te worden, ga jij meer AHE-en dan ooit te voren."

Hier even in 1 adem wat we dan gaan doen: ademen, bij elkaar komen, individuele IPT en VLOW sessies, boos zijn, blij zijn, sensueel zijn, naakt zijn, sterk zijn, kwetsbaar, alleen zijn, boksen, mediteren, tutten, op de foto gaan (zie je al die toffe foto's, dat dus!), we gaan huilen, meer over onszelf leren, nog meer naakt zijn, trots zijn, jezelf laten zien!

Wat is AHE?

Oké toch behoefte aan meer info? Snap ik helemaal! Komt ie dan he..

Aan de hand van een uitgebreid traject van 9 maanden ga jij individueel én samen met maximaal 7 andere vrouwen eindelijk vaarwel zeggen tegen ALLES wat jouw beperkt om jezelf te zijn! Want lieve vrouw, iedereen heeft een authentieke zelf. En dat weet je ook, of niet soms? Mja zoveel overtuigingen en beperkingen. Zowel fysiek als geestelijk beperken we onszelf. En er is maar 1 iemand nog verantwoordelijk, en dat ben jij zelf! Ja, in het verleden hebben we van alles meegemaakt maar het is nu jouw verantwoordelijkheid om hier mee te dealen, dit los te laten en zelfs van deze wond je wonder te maken. En met AHE ga ik jouw helpen.

Laat je overtuigingen los, leer jouw unieke zelf te leven, leer om je thuis te voelen in je eigen lichaam.

Wist je dat

In veel inheemse volkeren komen mensen bij elkaar om kennis, wijsheid en ervaringen te delen. In deze cirkels is veel respect voor elkaar, en luisteren ze onvoorwaardelijk naar elkaar als iemand spreekt. Want in spreken zit veel waarden maar nog meer in het luisteren. Als degene die wilt spreken de aandacht van de groep wilt opent hij/zij met AHÉ, de groep antwoord met AHE zodat hij/zij weet dat ze gehoord gaat worden. Zodra ze klaar is met spreken sluit zij af met AHO, de groep herhaalt met respect de woorden onvoorwardelijk te hebben gehoord.

AHE - heeft in deze zin een dubbele betekenis. Het staat niet alleen voor Authentic Human Expression maar ook voor AHÉ: het nemen van jouw podium, jouw moment om aandacht te vragen en in liefde gezien en gehoord te worden. Want dat is het effect, weet je, zodra jij die ballast loslaat kún je ook je podium pakken. En dat hoeft niet een écht podium te zijn he! Neem je podium thuis, op je werk, op social media, naar het Universum, naar random iemand op straat:

LAAT ZIEN WIE JIJ ECHT BENT, THE GOOD AND THE BAD!

Dit is wat je krijgt:

Oke, ik kies ook voor mezelf

Intake en plan

Voordat je start, kijken we samen meer naar jouw unieke pad en hulpvraag. We maken samen een plan hoe AHE jou meer kan brengen.

Human Design

Om dicht bij jouw unieke zelf te komen is Human Design een heel handige tool daar meer mee te experimenteren. Je krijgt van mij jouw unieke Design uitgelegd en gaan we vooral het ervaren en voelen.

Twee groeps-bijeenkomsten

When Women... De kracht van samenzijn! In 2 live bijeenkomsten gaan we diverse thema's langs. We gaan in groepsverband werken aan hoge vorm van zelfacceptatie en oefen je om jezelf te laten zien, tot aan de naakte waarheid van je lijf en jouw beeld daarvan. Denk aan ademwerk, lichaamswerk, omgaan met emoties, spiegelwerk, boksen en meditatie.

Zes individuele sessies

We gaan individueel werken aan het naar boven brengen van jouw authenticiteit. Door middel van Integrap Pelvic Therapy, VLOW borstweefselsessies en ademwerk werken we op therapeutische maar vooral constructieve manier aan jouw zelfliefde.

Je leest hier meer over bekken en borsten therapie.

Fotoshoot

Zien jullie al die mooie foto's op deze pagina?? Dat wil je toch ook?

Aan het einde leggen Nadine van The Archetype Academy en ik jou vast op een manier zoals je nog nooit bent vastgelegd, namelijk: DE WARE JIJ!!!

Verwacht een prachtige shoot door Nadine, make-up van mij (ja ik was ooit visagiste) en tijdens de laatste live bijeenkomst als "geboorteakte" een geprinte versie in mooie lijst.

Zodat je NOOIT maar dan ook NOOIT meer vergeet hoe mooi je bent, van binnen en buiten!

Nu voor een heel lage investering

€1500,- totaal!

Nog even praktisch

Klinkt veelbelovend allemaal he? Dat is het ook! En fantastisch dat je al tot hier bent gekomen. Ik heb je aandacht, dankjewel daarvoor!

Zal ik je dan ook nog even voorzien van praktische informatie?

Start

Zodra jij JA hebt gezegd tegen AHE zullen we starten met de intake in september/ oktober. Deze plannen we samen wanneer het jou en mij uitkomt.

Data

De live bijeenkomsten zijn gepland op:

- 2 februari 2025

- 12 april 2025

- 27 & 28 mei 2025 (fotoshoot)

Locatie: Heerlen

1:1 sessies

Worden natuurlijk individueel in die 9 maanden gepland.